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きれいになるレシピ

ざくろチアドリンク

ざくろチアドリンク

【材料】1人前
ざくろ濃縮果汁…10cc
ホワイトチアシード…5g
アガベシロップ…適量
レモン果汁…適量
ミント葉

【つくり方】

  1. ざくろ果汁の5〜10倍の水を用意し、最低5分以上チアシードを浸水させておく。
  2. チアが膨張したらざくろ果汁を入れ、レモン果汁とアガベシロップで味を調える。
  3. お好みでミントの葉を浮かべたら完成。

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