HOME > 健康力を磨くためにできること
今年の冬は例年以上に健康意識が高まっていますね。今まさに自分の健康力と向き合う時。健康力を磨くために、あると嬉しいアイテムを揃えました。
味噌などの発酵食品や、わかめや昆布等の海藻類のネバネバ、天然のお魚…。実は、「和食」は最も身近で手軽な、健康のためにできることです。日本の伝統的な食材を、積極的に日々の食卓に取り入れましょう。
アムリターラフーズオリジナルの雑穀ブレンドと自然栽培玄米で作った甘酒。お料理の甘味料としてもオススメ。
600円+税
九州で自然栽培された玄米と大豆を蔵付き麴菌により木桶熟成。バランスが良く、深い熟成味が楽しめる。
1,500円+税
長崎県平戸産の天然わかめ。潮の強い流れの中で育った天然のわかめは身が引き締まり、葉厚でしゃっきり。
630円+税
醤油や味噌の香りに負けない深い味わいで、どのようなお料理でも活躍。おやつとしてそのまま食べても。
1,000円+税
長崎県産の「あご」を職人が炭火で手焼きして乾燥。低脂肪・高タンパクで、カルシウムやミネラルを含む。
800円+税
健康のために特別なことをせずとも、「食べるだけ」で活気ある日々を送れたらいいですよね。そんなとき注目したいのが、身近な食品や植物に含まれる有用成分。ビタミンCなど体内で合成できない栄養素はサプリメントを活用しましょう。
しいたけに含まれる代表的な栄養素といえばビタミンD。肉厚なので、お肉に代わるメイン素材としてもおすすめ。
ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素。3粒で1日分のビタミンCを補える。
90粒:3,000円+税
3パックセット:8,550円+税
ターメロンやシネオールといった精油成分やミネラルを多く含む春ウコンを、栄養を逃がさない低温製法で粉末に。
60g(1.5g×40包) 3,200円+税
別名「トゥルシー」とも呼ばれ、インドで5000年以上に渡り活用されているハーブ。活力を感じる香り。
健康を考慮して、一般的な生姜の約4倍の「ジンゲロール」や「ショウガオール」を含む金時生姜を配合。スパイスを手軽に摂取できる。
90粒:3,000円+税→2,760円+税(240円お得)
焼いた梅干しに含まれることで有名になった健康成分「ムメフラール」を含有。滋味高い梅を使用し、濃厚な味わい。
50g:5,000円+税
15g:1,500円+税
帰宅してからの習慣は健康を保つためにとても大切。うがい、手洗いはもちろんのこと、パワフルな植物の力を味方につけて毎日を健やかにすごしましょう。
マヌカハニーやプロポリス、パワフルな精油を配合したスプレー。帰宅時だけでなく、外出時も手軽にシュッと使えるのも◎。
2,800円+税
この時期、体を温めることはとても大事。簡単にできるのはお風呂に入ること。シャワーで済まさずに毎日ゆっくりと全身浴することをおすすめします。
硫黄の香りが漂い、バスタイムを優雅な時間にしてくれるヒマラヤ岩塩バスソルト。毎日のバスタイムのお供にぜひ。
520g:1,800円+税
120g:500円+税
健康のために、手軽に補えるサプリメントを活用するのもおすすめ。毎日の食事にプラスして、過酷な毎日を軽やかに乗り切りましょう。
現代人の味方、水素をサンゴカルシウムに封じ込めたサプリメント。生活に取り入れたい水素を手軽に摂取。
60粒:5,000円+税
3パックセット:14,250円+税
しなやかに毎日を過ごすために。現代の食事から摂取しづらいオメガ3、アスタキサンチン、ビタミンEの総合力サプリメント。
90粒入り:5,000円+税
3パックセット:14,400円+税
健康力を磨くためにできること
今年の冬は例年以上に健康意識が高まっていますね。
今まさに自分の健康力と向き合う時。健康力を磨くために、あると嬉しいアイテムを揃えました。
発酵・海藻食品を取り入れる
味噌などの発酵食品や、わかめや昆布等の海藻類のネバネバ、天然のお魚…。実は、「和食」は最も身近で手軽な、健康のためにできることです。日本の伝統的な食材を、積極的に日々の食卓に取り入れましょう。
玄米・雑穀 美養甘酒
アムリターラフーズオリジナルの雑穀ブレンドと自然栽培玄米で作った甘酒。お料理の甘味料としてもオススメ。
600円+税
アムリターラ 米味噌(中口)
九州で自然栽培された玄米と大豆を蔵付き麴菌により木桶熟成。バランスが良く、深い熟成味が楽しめる。
1,500円+税
天然 乾わかめ
長崎県平戸産の天然わかめ。潮の強い流れの中で育った天然のわかめは身が引き締まり、葉厚でしゃっきり。
630円+税
天然羅臼昆布 刻み
醤油や味噌の香りに負けない深い味わいで、どのようなお料理でも活躍。おやつとしてそのまま食べても。
1,000円+税
炭火焼きあご 微粉
長崎県産の「あご」を職人が炭火で手焼きして乾燥。低脂肪・高タンパクで、カルシウムやミネラルを含む。
800円+税
有用成分を味方につける
健康のために特別なことをせずとも、「食べるだけ」で活気ある日々を送れたらいいですよね。そんなとき注目したいのが、身近な食品や植物に含まれる有用成分。ビタミンCなど体内で合成できない栄養素はサプリメントを活用しましょう。
大分県産 原木乾しいたけ
しいたけに含まれる代表的な栄養素といえばビタミンD。肉厚なので、お肉に代わるメイン素材としてもおすすめ。
800円+税
ボタニカル ビタミンC
ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用をもつ栄養素。3粒で1日分のビタミンCを補える。
90粒:3,000円+税
3パックセット:8,550円+税
低温製法 沖縄産 春ウコン末
ターメロンやシネオールといった精油成分やミネラルを多く含む春ウコンを、栄養を逃がさない低温製法で粉末に。
60g(1.5g×40包) 3,200円+税
自然栽培 ホーリーバジルティー 20g
別名「トゥルシー」とも呼ばれ、インドで5000年以上に渡り活用されているハーブ。活力を感じる香り。
1,000円+税
スパイスフル ビューティー
健康を考慮して、一般的な生姜の約4倍の「ジンゲロール」や「ショウガオール」を含む金時生姜を配合。スパイスを手軽に摂取できる。
キャンペーン中!90粒:3,000円+税→2,760円+税(240円お得)
3パックセット:8,550円+税
自然栽培 梅肉エキス
焼いた梅干しに含まれることで有名になった健康成分「ムメフラール」を含有。滋味高い梅を使用し、濃厚な味わい。
50g:5,000円+税
15g:1,500円+税
帰宅後の習慣
帰宅してからの習慣は健康を保つためにとても大切。うがい、手洗いはもちろんのこと、パワフルな植物の力を味方につけて毎日を健やかにすごしましょう。
プロポリススプレー 30ml
マヌカハニーやプロポリス、パワフルな精油を配合したスプレー。帰宅時だけでなく、外出時も手軽にシュッと使えるのも◎。
2,800円+税
入浴のすすめ
この時期、体を温めることはとても大事。簡単にできるのはお風呂に入ること。シャワーで済まさずに毎日ゆっくりと全身浴することをおすすめします。
ヒマラヤ岩塩バスソルト
硫黄の香りが漂い、バスタイムを優雅な時間にしてくれるヒマラヤ岩塩バスソルト。毎日のバスタイムのお供にぜひ。
520g:1,800円+税
120g:500円+税
ベースを整える
健康のために、手軽に補えるサプリメントを活用するのもおすすめ。毎日の食事にプラスして、過酷な毎日を軽やかに乗り切りましょう。
エンパワーエイチ
現代人の味方、水素をサンゴカルシウムに封じ込めたサプリメント。生活に取り入れたい水素を手軽に摂取。
60粒:5,000円+税
3パックセット:14,250円+税
アスタクリルオイル OMEGA3
しなやかに毎日を過ごすために。現代の食事から摂取しづらいオメガ3、アスタキサンチン、ビタミンEの総合力サプリメント。
90粒入り:5,000円+税
3パックセット:14,400円+税